Dicas para o espaço de home office confortável

By KAZA KARIS

A demanda por um espaço de home office em casa aumentou consideravelmente nestes tempos de pandemia…

No começo, muita gente começou a improvisar, mas agora que trabalhar em casa virou rotina, ter mais cuidado com a escolha do melhor local, é imprescindível para manter a qualidade de vida!

Por isso, aqui vão algumas dicas para você levar em conta na hora de organizar o  seu home office:

  • Escolha um local iluminado! A iluminação vai te ajudar a ter foco e concentração.

Se precisar, compre uma luminária de mesa para aumentar a iluminação. Mas o ideal é ter iluminação natural, ou a de luz branca, que normalmente nos mantêm mais despertos.

  • Invista numa cadeira de escritório confortável e apropriada. Opte por uma que tenha encosto alto, para que suas costas fiquem bem acomodadas, pois você passa ali muitas horas do seu dia. 

Se ligue: os modelos de cadeira da mesa de jantar não foram projetados para você passar horas sentado nelas, trabalhando; como não têm a ergonomia adequada, no médio-longo prazo o corpo físico pode sofrer prejuízos e você vai ter dores nas costas constantemente.

  • Se a tela do computador ficar muito baixa – o ideal é que o meio da tela fique na altura dos olhos – improvise! Você pode usar livros para posicioná-la melhor. Caso você use notebook, avalie a possibilidade de investir num teclado extra…

Quando a tela fica na altura errada, a postura é prejudicada e o resultado são dores nos ombros ou torcicolos.

  • Mantenha a mesa de trabalho limpa e arrumada! Assim você vai conseguir organizar melhor o seu dia a dia. Evite colocar sobre ela coisas referentes a assuntos da casa…
  • Tente de alguma forma não misturar o espaço de trabalho com a rotina da casa. Importante que haja uma delimitação dos locais para que o seu cérebro entenda o momento de trabalhar e o de descansar. Então, se puder, escolha um lugar ou um cômodo exclusivo para o trabalho e não deixe que os assuntos da casa ‘invadam’ o seu território. Por exemplo: se o seu home office é uma mesa dentro do seu quarto, você pode fazer uma pintura na parede separando este ambiente, ou a luminária de mesa pode ser usada apenas na hora de trabalhar. Outra orientação: na cadeira de trabalho, nada de pendurar roupas que foram usadas no dia ou na véspera…

E aí que tal as dicas? Gostou?

Sou Karis Brito, Consultora Holística de Organização e Interiores e meu objetivo é proporcionar bem-estar para as pessoas que querem fazer de sua casa um refúgio ou que não se sentem bem na própria casa ou que sentem que a vida não caminha. Ofereço soluções de harmonização, decoração, organização e aromatização da casa.

Quer tirar mais dúvidas? Entre em contato comigo. Será uma alegria te ajudar!

***

KAZA KARIS é uma empresa que te ajuda a promover o bem-estar através de soluções de harmonização, decoração e organização da casa e através de uma linha de produtos – produzidos artesanalmente – que vão proporcionar conforto pelo aroma, perfumando sua casa (KAZA CARE). 

Confira meu site (www.kazakaris.com.br) e/ou entre em contato pelo email contato@kazakaris.com.br.

Se quiser me siga nas minhas redes sociais: Instagram: @kaza.karis / @kazacare_acasaquecuida Youtube:KAZA KARIS

 “A nossa casa é como a nossa almareflete nossa essência e nosso estado de espírito!”, Karis Brito.

*FONTE DA(S) IMAGEM(S): SITE UNSPLASH

**TEXTO ESCRITO POR KARIS BRITO (CONSULTORA HOLÍSTICA DE ORGANIZAÇAO E INTERIORES) / REVISÃO DO TEXTO: MARISA BRITO (JORNALISTA)

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